Cursos

Click on the Adult English Courses below for more info

INGLÊS GERAL PARA ADULTOS
TRANSFORMAÇÃO PESSOAL EM INGLÊS
INGLES EXPERIENCIAIS PARA PROFESSORES
COMMUNICATION AND SEXUALITY
ENGLISH AND BAKING
INGLÊS, YOGA & MINDFULNESS

INGLÊS GERAL PARA ADULTOS

Curso de inglês para adultos: inglês geral para adultos

Em 2020, este curso vai de 28 de junho a 22 de agosto. As pessoas podem se matricular em qualquer domingo e ficar entre 1 e 8 semanas.

No curso você vai ouvir apenas inglês, e vai apenas poder falar inglês, o dia todo, todos os dias. O curso é completamente residencial, no nosso chalé em frente ao lago. A programação é sempre variada e recompensadora e inclui:

Pequenas classes

Você vai estudar pelas manhãs de terça a sexta-feira em classes pequenas equivalentes ao seu nível de inglês. As aulas são de 9:20 a 13:00 com um intervalo de 30 minutos para o café. As classes têm de 4 a 9 pessoas. Você vai conhecer vários professores, cada um com seu estilo de ensino. Vão haver muitas discussões, muito vocabulário novo, e muita gramática. A ênfase é sempre na comunicação. Nós usamos uma variedade de técnicas e materiais, e os recursos disponíveis incluem dicionários, livros de gramática, CDs, áudio intensivo e extensivo, material para pronuncia e compreensão, material online, jornais e revistas, inglês para negócios e material de treino para provas. As aulas são motivadoras, centradas no estudante, e divertidas.

 

Sessões em grupos maiores/ toda a comunidade

Essas sessões, de 9:15 a 13:00 todas as segundas-feiras são fundamentais para estabelecer um ambiente seguro para que todos os estudantes se sintam encorajados a se expressar. Aqui nós introduzimos atividades de confiança e empatia, atividades voicework (com música), visualizações guiadas, meditação de jornadas guiadas, técnicas de relaxamento, atividades para o corpo, e ideias fundamentais de PNL (Programação neurolinguística).

Muitos adultos se sentem vulneráveis falando uma língua que não é seu idioma nativo. Essa parte do curso é feita para que os alunos superem isso e substituam o medo por animação para falar inglês. Isso também estimula conexões, consigo e com os outros, o aprofundamento do aprendizado, e constrói uma comunicação clara.

Atividades em grupos pequenos

 

Estas acontecem durantes as tardes e noites e podem ser:

Oficinas de habilidades linguísticas como: compreensão da língua falada, aulas orais intensivas, vocabulário e pronuncia.
Oficinas criativas como: arte, canto, narrativa de historias,  dança, teatro e percussão.

Oficinas de práticas saudáveis como: Ioga, meditação em movimento, massagem e dança ioga.

E oficinas de habilidades como: negociação e resolução de conflitos, e como fazer apresentações efetivas.

 

Cada estudante também tem um tutorial individual com um professor. Essa é a hora de organizar um plano de estudos pessoal, estabelecer metas de aprendizado e obter instrução individual. Essa sessão é usada também para alocar os recursos utilizados para o estudo independente e para monitorar o progresso de cada um.

students at Nab
students at Nab

TRANSFORMAÇÃO PESSOAL EM INGLÊS

TRANSFORMAÇÃO PESSOAL EM INGLÊS

O curso de Transformação Pessoal em Inglês em 2020 será executado duas vezes; de 28 de junho a 4 de julho e de 16 a 22 de agosto. Cada semana é limitada a 4 pessoas no total.

O ponto de partida deste curso é a questão humana:

O que eu realmente quero conseguir na minha vida?

Como eu posso construir relacionamentos que me trarão mais alegria?

Nós vemos que, frequentemente, em uma outra língua, as pessoas já estão em um território diferente e consequentemente estão mais dispostas a avançar.

Se o seu Inglês é de nível intermediário (B2) ou acima e você já se pegou pensando algo como:

“Eu gostaria de fazer a diferença no mundo, mas eu não sei por onde começar”

“Eu me sinto preso”, “Eu sinto que tenho um bloqueio”, “Eu tenho a sensação de que minha vida está indo na inércia”

“Eu gostaria de ser mais relaxado e menos estressado”

“Eu gostaria de ser mais focado e dinâmico”

Então talvez esse seja o curso certo para você.

O curso combina atividades em pequenos grupos, em pares, e individuais, e inclui instrução e ferramentas para transformação, com exercícios corporais, meditação e reflexão. Há também espaço para dança, yoga, massagem, meditação e caminhadas guiadas. Vai ser uma semana intensa com aulas e oficinas que visam a auto-expressão prazerosa, a conexão vinda do coração, e fazer o que quer que seja que queremos fazer da forma mais efetiva possível.

 

personal_development

“The transformation course was very special for me – creating an energy of harmony and trust with a few people…first strangers to each other, then beoming companions and friends through a special week and a very intensive process. The tools Tim and Liz have chosen for doing this are diverse like working with body language, meditation and the game of transformation as a special instrument…always close to the needs of the moment and the group…so …again I have had an intensive and emotional time at Nab Cottage…thanks all of you…”
Claudia 2014


personal_development_02
personal_development_01

INGLES EXPERIENCIAIS PARA PROFESSORES

The course in 2020 will run from July 12 – 18. Early booking is advisable. The course includes all the exciting and ground-breaking elements of experiential learning: we will look at whole-person learning, ways of facilitating learning, and authentic communication.

Adult English Course for Teachers

It is open to any teachers, at all levels and disciplines, and people interested in a fresh approach to learning. A high intermediate level of English is required. The course involves:

  • Training skills in group dynamics
  • Language modules giving you the opportunity to acquire new vocabulary and to work on fluency and specific language skills
  • Personal development modules looking at awareness-training, interaction and non-verbal communication
  • Workshops in voice work and pronunciation, drama, intensive discussion, and being creative with grammar
  • Massage workshop, yoga session, relaxation session
  • Guided walks
  • Time for reflection, diary writing, integrating
  • Social programme including theatre, pubs, local market towns, barbecue, party

Course participants will learn:

  • The fundamental principles of Experiential Language Learning
  • Some essential techniques for creating a safe and supportive environment
  • Techniques for establishing and maintaining a positive group dynamic
  • Ways of working with mixed levels
  • How to create motivating and rewarding classroom sessions
  • How to inspire students to further independent study
  • Basic relaxation techniques
  • How Neuro-Linguistic Programming can deepen the learning experience
  • How different students learn in different ways and techniques for managing this successfully
  • Ways to incorporate music and movement into language classes

Each week is made up of 18 taught hours and 15 hours of learning activities

Click the following link for more information about our Experiential English for Teachers Course.

Erasmus+ funding is available for teachers applying for this course.

Experiential English
Experiential English
Students at Nab Cottage

COMMUNICATION AND SEXUALITY

Communication and Sexuality

A brand new course for 2020 from July 26 – August 1 

 

The aim of the course is to recover our sensual, emotional, mental and spiritual wholeness and live life as totally and intensely as we wish to.

 

  • How can we feel more at home in our own bodies?
  • How can we feel safer in the world – and in relationship?
  • How can we communicate more openly and honestly – from the heart?

 

We will explore how most of us share a desire for connection and intimacy, how we can begin to respect ourselves – and then others – a little more. Together we will look at how we can move beyond established patterns which perhaps don’t serve us any longer and then how we can find our  voice and use it to express ourselves more clearly and effectively. Throughout the course there is strong focus on how we can bring more awareness, deeper purpose and love into our world.

Working together we will build a safe container where each person feels confident to express themselves and the group supports and nurtures each contribution.

There will be presentations and reflection sat around the table with language input, group discussions and conversation practice in pairs.

And as always our courses are experiential; we will introduce controlled physical exercises to sharpen our senses and understand a little more our emotional and physical response to different situations.

 

There will be a maximum of 10 people on the course and we ask for a minimum level of English at Intermediate B1 level to participate

 

 

 

 

 

 

 

discussion in English with students and teachers at Nab Cottage English Language school
garden at Nab Cottage overlooking the lake
students in conversation learning english at Nab Cottage in the English Lake District

ENGLISH AND BAKING

English and Baking

 

This new course for 2020 will run from August 9 – 15 and will be practical, interesting, tasty and fun.

 

It will be based in our beautiful farmhouse kitchen here at Nab Cottage. There is a large old pine table and granite surfaces for working at, 16th century stone flags on the floor and an AGA – iconic, good looking and radiating constant warmth – to cook on. We will look at utensils, techniques and recipes and work together to produce breads, scones, biscuits, cakes, pastries and savoury dishes.

 

The course is suitable for anyone interested in an introduction to the delights of English baking. It is open to all, whether you are a trained chef or a complete beginner in the kitchen. We ask for a minimum level of English at Intermediate B1 level to participate. There will be a maximum of 6 people on the course.  

INGLÊS, YOGA & MINDFULNESS

Curso de inglês de férias com Yoga e Mindfulness

Esse curso é para pessoas que querem usar e melhorar seu inglês de forma criativa, inspiradora e autêntica. Em 2020 esse curso vai de 23 de agosto a 5 de setembro e você pode se juntar a nós para uma ou duas das semanas do curso.

Liz e Tim amaram, trabalharam, lutaram, brincaram e viajaram juntos por mais de 30 anos. Eles trazem suas experiências instruindo grupos, explorando crescimento espiritual e ensinando inglês, para tecer essa odisseia de exploração pessoal.

O dia começa com a prática opcional de T’ai Chi de manhã cedo no nosso adorável terraço jardim com vista para o lago. Depois tomamos café da manhã e temos discussões em pequenos grupos de colegas. Em seguida, nós vamos ao arejado estúdio com vista para as montanhas para as sessões matutinas. Sempre damos boas risadas já que juntos nós nos transformamos, através das incertezas, em um grupo lúdico e coeso. Durantes estas manhãs nós começamos a conhecer melhor a nós mesmos e uns aos outros, nós começamos a dar passos em direção à aceitação de quem somos e o que trazemos conosco. Essas atividades são divertidas, gentis e introspectivas. Nós sempre encorajamos muitas discussões, relaxamentos guiados e tempo para a integração.

O dia se transforma em uma fusão de corpo, mente e espírito. Vai haver prazer ao fazer a mente se acalmar um pouco, e alegria ao viver pequenas superações pessoais. O ioga que nós introduzimos vai servir de apoio para o processo de cada um; nós vamos também fazer exercícios de respiração no jardim, tipos diferentes de meditação, e ioga nidra a luz de velas ao anoitecer. E toda a experiência é em inglês, o aprendizado acontece quase inconscientemente com o passar do dia.

Consciência plena, como o inglês, é uma das bases do nosso curso. Nós gostamos muita da definição de Jon Kabat-Zinn de consciência plena: “Consciência plena significa prestar atenção de uma forma particular; de propósito, no presente, e sem julgamentos”

 

A minimum A2 level of English (Low Intermediate) is important to join the holiday English course though no previous yoga experience is needed.

eng_yoga04

eng_yoga03‘’As I completely stepped out of my time at home very intense experiences were possible. An amazing week I will always remember’

‘’ A jump into the ocean.  A flight to the moon.  A walk in the cave without fear.  A sense of belonging’’

‘’Making the unconscious become conscious and then accepting myself and find my way’’

‘’This has been like a holiday. It has been easy to be here’’


‘’A journey deep into your soul’’

‘’I will save a moment of this week in my heart so I can remember some of the good feelings I got here’’

‘’Dynamic, intense, touching, useful’’

‘’I could release burdens that I’ve been carrying for years’’

‘’I could discover my patience, my tenderness and a lot of emotions I could recognize and then let out’’

Reserve seu lugar

Certifique-se de que não perca! Reserve agora em um dos nossos Cursos de férias para adultos em inglês ou entre em contato para mais informações.

Menu